INÍCIO     |     NOSSA EMPRESA     |     ORIENTAÇÕES    |     MENSAGEIRO     |      ARTIGOS      |     ENTRETENIMENTO    |      BORKINFO     |     FAMÍLIA BORKENHAGEN

Início | Orientações | Saúde | Arquivos | Como parar de Fumar?

Como parar de Fumar?

Alguém perguntaria:

- Por que parar de fumar, se eu não tenho vontade de parar?

Outro perguntaria:

- Existe uma forma de parar, que não me faça sofrer muito?

Ainda outro perguntaria:

- Quanto custa esse tratamento?

 

Um dia, Edvino Borkenhagen, nosso Diretor Institucional, pôs-se a pensar:

- Se o cigarro causa tantos danos à saúde do fumante;

- Se o cigarro afeta até quem não fuma, mas está perto do fumante; e

- Se o ato de fumar é tão combatido, por que há pessoas que ainda continuam?

 

Como não é médico, não poderia prescrever uma "receita".

Daí decidiu-se a elaborar uma "solução" que não gerasse dependência, e não tivesse custo.

Tinha que ser eficiente! Daí surgiu a:

Solução BORKENHAGEN

1 - Sabias que Bryan Lee Curtis morreu em dois meses (e dias)? De quê? De câncer no pulmão.

2 - Tu vais voltar a viver em dois meses! Fica certo(a) disso!

3 - Se fumas 1 maço com 20 cigarros por dia, isso dá, no máximo, 1 cigarro por hora.

4 - Das 07 às 24 horas, dá 18 cigarros. Não precisas parar de repente!

5 - Fuma o das 07 horas, pula o das 08 horas, fuma o das 09 e pula o das 10.

6 - Se assim continuares o dia, dos dezoito cigarros, só fumarás 09. É só 1 hora de espera!

7 - Faze isso, igual todos os dias, durante 2 (duas) semanas. Desintoxica aos poucos.

8 - O sufoco no primeiro dia, das 08 até as 09 horas vai ser grande. Tu queres viver, não é?!

9 - Fica determinado que não precisas um cigarro de hora em hora.

10 - Teu organismo já aceita 1 cigarro a cada duas horas. Se quiseres, tu podes!

11 - Na terceira semana fumarias 1 cigarro, às 07, às 09, às 11, às 13, e assim por diante.

12 - Muda agora, assim: fumarás às 07, às 10, às 13, às 16, às 19, às 22 e ainda às 24 horas.

13 - Vês que dos 9 (nove) vieste para 7 (sete) cigarros. 1 a cada 3 horas.

14 - Repete isso por duas semanas. Desintoxica aos poucos. Não queremos que pares de repente!

15 - Na quinta semana fumarás o das 07, sim, e então às 11, às 15, às 19 e às 23 horas.

16 - Observa que já estás fumando apenas 5 cigarros por dia, 1 a cada 4 horas.

17 - Lembra: Ainda és um(a) fumante! Não deves parar de repente!

18 - Na sétima semana fumarás às 08, às 13, às 18, e às 23 horas. 4 cigarros por dia!

19 - Repete isso por duas semanas. Só estás dando um tempo maior entre um cigarro e outro.

20 - Na nona semana fumarás às 09, às 15, às 21 e..., ora, isso chega! Vais parar de fumar!

21 - Não deves castigar teu organismo. Ele esteve acostumado ao cigarro. Lembras?!

22 - Então, nona e décima semana, 3 cigarros, 1 a cada 6 horas. Parabéns!

23 - Bom, prá quem acordava fumando, já esperavas 2 horas para acender o primeiro cigarro.

24 - Agora, acende o primeiro às 10 da manhã e o segundo às 18 horas.

25 - Acender outro à noite? Pára com isso! Tens amor à vida? Confia em Deus!

26 - Na décima-primeira e décima-segunda semana 2 cigarros/dia 1 a cada 8 horas.

27 - Tá ficando fácil, não é mesmo?! Claro que sim! Teu pulmão está mais aliviado.

28 - Vê isso: não apelaste para chiclete, nem para médico, nem para outras cositas!

29 - De lambuja, na décima-terceira e na décima-quarta semana fuma 1 cigarro por dia.

30 - Fica a teu critério a hora em que vais fumar este cigarro. Tu és o/a fumante!

31 - Cá entre nós, levar um maço de cigarros e um binga na camisa/bolsa só prá 1 cigarro?

32 - Deixa isso em casa! Mostra pros amigos que estás vencendo um desafio!

33 - Estás escolhendo entre morrer em dois meses ou, em dois meses viver melhor!

34 - Duas semanas fumando um cigarro por dia, porque tu assim o determinaste. Ou não?

35 - Em que semana paramos? Décima-quarta? Pois é! Fácil! Confia e vencerás!

36 - Confiaste que a solução seria para dois meses, mas 14 semanas dá + de 3 meses.

37 - Alguma coisa errada? O assunto era medir o tempo ou parar de fumar?

38 - Pronto! Já paraste de fumar. Parabéns! Família e amigos dirão: És um vencedor!!

39 - Tem gente que não dá valor à saúde. Mas tu não és um destes. Ou és? Pô, meu!

40 - A Solução BORKENHAGEN foi escrita para ti, porque nos importamos contigo!

41 – Segue à risca esta Solução e vai riscando as linhas já superadas. A sobra é tua prova!

A Solução BORKENHAGEN está registrada, mas tu podes repassá-la aos amigos.

Cita a fonte. Obrigado! BORKENHAGEN - Seu Provedor de Soluções - (45) 3028-6464


Em 2010, quando a "Solução" já era bem difundida, a BORKENHAGEN lançou a Campanha "Apague o Cigarro! Acenda a vida!"

No seu interesse, acesse.

 

Atualizações mais recentes: 05/04/2011 e 05/09/2016

Avenida Doutor Damião, 80 - Jardim América - Foz do Iguaçu, PR | Fone/Fax: 45 3028 6464

Borkenhagen Soluções Contábeis Ltda.

Copyright © Desde 1997 - Direitos reservados